55_77 (55_77) wrote,
55_77
55_77

Category:

Почему опасно обезжиренное молоко



Раньше обезжиренное молоко считалось чуть ли не панацеей для тех, кто хочет сбросить вес. Однако, недавнее исследование американских ученых говорит обратное: пить такое молоко просто опасно для здоровья.



Обезжиренное молоко получается при сепарировании цельного молока. По составу оно почти идентично, но вместе с жиром убираются и жирорастворимые витамины.



По логике, чем меньше жира в продукте, тем он полезнее, верно? Оказалось, что не совсем. После длительных исследований ученые выяснили, что постоянное употребление обезжиренного молока парадоксальным образом ведет к ожирению. Особенно резко проявляется это у детей.



Оказалось, что когда люди уменьшают количество потребляемого жира, они, как правило, начинают заменять его сахаром и углеводами, которые провоцируют инсулиновые скачки, а соотвественно могут вести к диабету.



К сожалению, миф о пользе обезжиренного молока прижился в обществе слишком хорошо. На данный момент научное сообщество пытается его опровергнуть — запомните и вы: обезжиренное молоко вредно.
Subscribe

Recent Posts from This Journal

promo tschingta 03:27, sunday 2
Buy for 50 tokens
Поэт сказал,  когда б мы знали, Из какого сора растут  стихи. Случилось, что к помойке у забора Я относил свои мешки, И призадумался... читая указанья В какой контейнер что теперь бросать... Ведь сказано, что разделяя, власть Мы можем обрести над тем, что взялись разделять Ошибка - мусор в…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 1 comment