November 1st, 2018

ifhbr

УЧЕНЫЕ РАССКАЗАЛИ О НЕОЖИДАННОЙ ПОЛЬЗЕ ТВОРОГА



Ученые из Университета штата Флорида (США) выяснили, что потребление творога за полчаса перед сном поддерживает обмен веществ, способствует восстановлению мышц и даже помогает убрать лишние сантиметры с талии.



В исследовании приняли участие десять молодых женщин, которые за 30–60 минут перед сном съедали небольшую порцию обезжиренного творога. Главным образом, специалистов интересовало, как этот продукт повлияет на метаболизм и восстановление мышц. Как отмечают специалисты, это одно из немногих исследований, в ходе которого участники потребляли готовый продукт, а не протеиновый коктейль или пищевую добавку.
Как показали результаты, употребление творога перед сном не приводит к увеличению жира в организме, положительно влияет на метаболизм и состояние мышц. Как отмечают специалисты, творог (и другие источники белка) не избавят от лишнего веса, однако помогут организму нарастить мышечную массу вместо жира.
promo 55_77 february 21, 2016 18:00 1
Buy for 20 tokens
Оригинал взят у biboroda в Города, построенные в горах Горы привлекают людей в течение тысяч лет. Горы служили людям и укрытием от врагов и материалом для строительства жилищ, которые они также просто вырубали в склонах гор. Посмотрите на эти маленькие поселения и большие города,…
ifhbr

АРХЕОЛОГИ ОБНАРУЖИЛИ ДОМА «ЛИХИХ ЛЮДЕЙ» В МОСКВЕ



В Москве археологи нашли элементы построек XVII–XVIII веков на берегу реки Яузы.



Во время строительных работ на Серебрянической набережной обнаружены фрагменты двух построек, возраст которых — около 300–400 лет. Этот район на берегу Яузы известен тем, что несколько столетий назад здесь жили «лихие люди» — мошенники, разбойники, беглые крестьяне и каторжники. Также в этой местности работали мельницы, пивоварни, фабрики и красильные мастерские.

Специалисты проводили мониторинг строительных работ, когда обнаружили уцелевшие части двух деревянных срубов. В одном из них, построенном, предположительно, в XVIII веке, располагалась фабрика или красильня. Размеры здания — 16 на 6 метров. По словам специалистов, оно было собрано из толстых бревен диаметром 25 сантиметров, а изнутри укреплено сваями. О том, что здание не было жилым, говорит отсутствие следов печей и других средств обогрева.
Вторая постройка, обнаруженная также на Серебрянической набережной, по мнению экспертов, была возведена в XVII веке использовалась в качестве жилья. Габариты сруба жилого дома — пять на восемь метров. «От дома частично уцелел дощатый пол, а также фрагменты муравленых (покрытых прозрачной зеленой глазурью) печных изразцов XVII века со сценами охоты», — рассказал глава Департамента культурного наследия Алексей Емельянов. В грунте, которым был засыпан сруб XVII века, обнаружили два скелета лошадей: в те времена люди и домашний скот часто жили по одной крышей, стойло было отделено перегородкой.
Кроме того, археологи нашли в прибрежном грунте десятки предметов быта, украшений и монет, датируемых XV — началом XX века. Среди артефактов, найденных на Серебрянической набережной, — нательные кресты, перстни, кольца, серьги, пряжки из медных сплавов, литейные формочки. Помимо этого, археологи нашли пломбы красильных фабрик и российские монеты XV — начала XX веков, шведскую монету 1601 года и счетный жетон. Счетные жетоны изготавливались в Нюрнберге купцами для взаиморасчетов, в России они использовались в качестве украшений. Остатки срубов будут законсервированы, а исторические артефакты разных периодов отреставрируют и передадут в столичные музеи.

Не ожидал, что будет так вкусно!



Приготовить стейк из мяса - непростая задача. Сначала нужно найти в магазинах и купить хорошее и свежее мясо, что сейчас сделать не так-то и просто. Я вообще люблю мясо большими кусками и, наверное, для таких как я, Ермолино приготовили свиную отбивную.


Если кто не в курсе, то вот уже несколько недель я пробую и дегустирую продукцию этого производителя. Почему я дегустирую продукцию от Ермолино? Потому, что полуфабрикаты и другие продукты в этих магазинах стоят относительно недорого и мне интересно узнать соотношение цены и качества.

Collapse )

7 ж/д путей, которые проходят там, где их точно увидеть никто не планировал





Необычные железные дороги, которые можно считать достопримечательностью.
Создание железной дороги стало одним из величайших достижений человека в области транспорта. На протяжении последних столетий было создано огромное количество путей для самых разных составов. Некоторые из них проходят в весьма экзотических местах, что делает такие железные дороги настоящей достопримечательностью. Найти подобные диковинки можно по всему миру. Вот некоторые из них.
Collapse )
ifhbr

ГДЕ РОДИЛАСЬ ИГРА В ШАХМАТЫ?





Первые упоминания об игре, которая изначально, правда, называлась чатуранга, были найдены в древнеиндийских рукописях, датированных V веком. Тогда в ней принимали участие четверо игроков. Каждый руководил «армией», состоящей из слонов, коней, боевых колесниц и пехоты. Количество ходов определялось метанием игральной кости. А победителем игры считался тот, кто полностью уничтожал всех до единого противников.

Увлечение этой игрой достаточно быстро охватило едва ли не весь мир. В VIII веке в арабских странах, где ее называли шатранджем, условия игры были несколько изменены. И, в частности, число участников уменьшилось до двух. Игра заканчивалась в тот момент, когда сопернику объявлялся мат. Привычное нам название «шахматы» произошло от персидского «шах мат», что в переводе означало «властитель умер». Соответственно целью игры было поставить мат королю противника.

В Европу эта игра попала благодаря арабам, которые начиная с VIII века прочно обосновались в Испании, а на Руси шахматы появились уже в IX — X веках. Кстати, самый первый международный турнир по шахматам состоялся в 1575 году при дворе испанского короля Филиппа II.
  • ioi

Facebook планирует знакомить и женить людей. Цукерберг задумал создать свой Tinder



Facebook тестирует свой новый продукт – сервис знакомств Facebook Dating. Пилотный запуск уже осуществляется в Колумбии. Когда сервис запустится в других странах, пока неизвестно.
Collapse )

Смарт-часы Apple Watch Series 4 спасут немало жизней



Когда Apple объявила, что научила Apple Watch Series 4 снимать ЭКГ, многие отнеслись к этой новости скептически. Врачи-кардиологи поспешили раскритиковать нововведение, усомнившись в диагностической точности часов, и предрекли массу ложных обращений в больницы. Странно, что почти никто не высказался о функции определения падений, которая, как отмечают работники скорой помощи, является одной из важнейших особенностей новых Apple Watch и действительно может спасти немало человеческих жизней.

Collapse )

  • vovachi

Ветровые электрогенераторы опасны для экологии ?



Ветряные электростанции могут нанести вред окружающей среде куда больше, чем сжигаемые углеводороды. К такому выводу пришли ученые Гарвардского университета, причем они не брали во внимание предыдущие опасения независимых исследователей о многочисленных ветряках, уничтожающих птиц и портящих внешний вид планеты.

Collapse )
vid

Кофе напрямую влияет на переносимость боли — ученые



Пациенты тратят миллионы на обезболивающие средства, призванные справиться как с хронической, так и с острой болью. Между тем, сотрудники Университета Алабамы привязывают не просто купировать болевой синдром, а попытаться выявить факторы, влияющие на него.

Collapse )

Биржа Bithumb запустит платформу для security-токенов в США



Крупнейшая корейская криптобиржа Bithumb начала сотрудничать с финтех-компанией из США, чтобы запустить платформу для торговли security-токенами. Запуск биржи запланирован на 2019 год, сообщает Yonhap News со ссылкой на инсайдеров индустрии.



Collapse )

ifhbr

ЧТО НАПОЛЕОН ПОДАРИЛ СЛАДКОЕЖКАМ?





Тростниковый сахар стал известен на Руси уже в XII, но сделался доступным лишь в XVI веке, со времени развития морской торговли. Сама же история сахара началась несколько тысячелетий назад в Индии и Китае. Первой зафиксированной датой в истории сахара, наверное, стоит считать 510 год до н. э., когда солдаты персидского императора Дариуса впервые увидели сахарный тростник, растущий по берегам индийских рек, и назвали его медом без пчел.

Само слово «сахар» пришло из арабского языка. Благодаря Александру Македонскому (356 — 323 годы до н.э.) сахар попал в Средиземноморье, а оттуда — на Восточное побережье Африки.

Уже в VI веке нашей эры практика получения кристаллического сахара была широко распространена. Шестьсот лет спустя Марко Поло, посетив Китай, увидел процветающие сахарные фабрики. К середине XV века сахарное производство существовало на Мадейре, на Канарских островах, на острове Сент-Томас. Они-то и снабжали Европу сахаром до XVI века.

Другое сырье для производства сахара — свекла. Но она стала использоваться только во второй половине XVIII века. Блокада континентальной Европы, начавшаяся в 1805 году, после победы адмирала Нельсона, лишила ее уже столь привычного продукта. И только благодаря Наполеону, знавшему об открытии способа получения сахара из свеклы, Европа вновь его обрела.

С этого времени производство сахара из тростника и свеклы стало развиваться параллельно.

10 вещей, которые лучше не поднимать с земли

Оригинал взят у nathoncharova в 10 вещей, которые лучше не поднимать с земли




Красивое кольцо, туго набитый кошелек, старинная монета, потерянные каким-то раззявой современные наушники… Все эти находки так и тянет поднять с земли. Но делать этого ни в коем случае нельзя. Важно вовремя остановиться и напомнить себе, что последствия подобных действий могут серьезно ударить по вашему здоровью или материальному положению.
Collapse )

9 не очевидных причин, почему ранний подъем — это круто

Оригинал взят у nathoncharova в 9 не очевидных причин, почему ранний подъем — это круто



Ричард Брэнсон, основатель Virgin Group, каждый день начинает покорять мир, пока остальные все еще смотрят свои сны. Такого правила придерживаются многие успешные люди. Согласно науке, ранние подъемы могут оказать ряд положительных эффектов не только на вашу продуктивность, но и на весь организм и эмоциональное состояние.
Collapse )
Сильные духом

Продукты, которые можно хранить на кухне почти вечно, не переживая, что они испортятся

Продукты, которые можно хранить на кухне почти вечно, не переживая, что они испортятся

Оригинал взят у nathoncharova в Продукты, которые можно хранить на кухне почти вечно, не переживая, что они испортятся




Итак, запасаемся!
Каждая хозяйка стремится регулярно делать продуктовые запасы на неделю-две вперед. Вот только иногда продукты расходуются с меньшей скоростью, отчего вскоре приходят в негодность. Отравление — вещь неприятная, поэтому за свежестью еды нужно внимательно следить. Однако, есть продукты, которые можно приобретать с запасом без опасения того, что они испортятся, ведь у них практически вечный срок годности.
Collapse )

В Китае строят завод роботов для производства других роботов



Завод будет расположен недалеко от китайского кампуса робототехники АBB. Он и будет открыт в конце 2020 года, если все будет идти по плану. Здесь будут производить роботов для китайского рынка, а также для экспорта в другие страны Азии. Китай является вторым по величине рынком продукции ABB после Соединенных Штатов.


Collapse )


Психодоктор повержен: Николай Каклюгин задержан за хранение наркотиков

Картинки по запросу николай каклюгин
фото pravoz.ru

Россия занимает первое место в мире по количеству наркозависимых, и борьба с наркоманией — это война, которую ведут государство и реабилитационные центры. Выиграть в ней непросто, но еще сложнее одержать победу, когда на светлой стороне борцов со злом оказываются люди, представляющие темную сторону. Как среди борцов с заразой 21 века затесался заядлый наркоман с психическим расстройством, лжедоктор и мошенник Николай Каклюгин, посвятивший свою жизнь «разоблачениям деструктивных сект»? Так он называет организации, которые помогают избавиться от зависимости многим людям. Однако зло всегда рано или поздно получает по заслугам.

Справедливость всегда торжествует. И 19 октября в центре Ростова-на-Дону был задержан с десятью граммами наркотических веществ, такими как амфетамин и мефедрон «врач-нарколог» и председатель организации «Матери против наркотиков» Николай Каклюгин. Он утверждает, что наркотики ему подкинули, однако от медицинского освидетельствования на наличие наркотических веществ в крови Николай отказался. В общем — классическая отмазка торчков.

Collapse )

ifhbr

ВСЕГДА ЛИ ЮБКА БЫЛА ПРЕДМЕТОМ ЖЕНСКОГО ГАРДЕРОБА?



Одежда, придуманная первобытным «модельером» на заре развития человечества, была, если можно так выразиться, близка к современному стилю «унисекс».



Мужская часть населения носила набедренные повязки, юбки и передники из пальмовых листьев. Основной одеждой, например, древних египтян был передник схенти, состоявший из полосы ткани, обернутой вокруг бедер и укрепленной на талии шнурком. Схенти фараонов и простолюдинов отличалась лишь качеством ткани, фасон же оставался неизменным. Своеобразную рубашку-юбку из шерсти, хлопка или льна, называемую канди, носили ассирийцы, по длине этого вида одежды можно было определить степень знатности его обладателя.

Греки носили широкие хитоны, сотканные из шерсти, льна, шелка и хлопка. Длина хитона варьировалась в зависимости от возраста, по принципу — чем моложе, тем короче. Для римлян умение надевать тогу было сродни искусству, так как держаться она должна была без помощи каких-либо застежек. Домашней одеждой, а также одеждой рядовых граждан являлась туника. Что же касается знаменитой клетчатой юбки-килта, то для шотландцев она с незапамятных времен считается национальным символом.
Collapse )

Как правительства разных стран контролируют рождаемость



Рождение человека - великое таинство, которое регулируется самой природой. Но иногда правительства отдельных стран пытаются вмешаться в этот процесс.

Принудительный детский бум в Румынии



Румынского диктатора Николая Чаушеску можно обвинить во многих вещах , но только не в ненависти к детям. Под его руководством в 1960-х годах Румыния была превращена в "детородную машину".
Сделано это было без согласия населения. Были запрещены аборты и противозачаточные средства, введен налог на бездетность (20% от оклада), который взымался со всех граждан, достигших 25 лет и не имеющих детей.
Беременность и рождение ребенка - стали патриотической обязанностью. Последствием этих мер явилось увеличение криминальных абортов. По мнению экспертов, в то время погибли около 10 000 женщин, именно из-за неудачных криминальных абортов.
Collapse )
ifhbr

ОТЧЕГО БЫВАЕТ КУРИНАЯ СЛЕПОТА?





«Не смотри на эти желтые цветы — ослепнешь», — многие наверняка помнят эту детскую страшилку, которая, как это часто бывает, возникла не на пустом месте. Лютик едкий, расцветающий на лужайках в начале лета и известный в народе под названием «куриная слепота», или курослеп, и в самом деле ядовит: сок этого растения может вызвать слезотечение, резь и боль в глазах и даже кожные ожоги. Совсем иначе проявляется одно из нарушений зрения, не имеющее, конечно, никакого отношения к лютику, но тоже называемое куриной слепотой, или, по-медицински, гемералопией. Люди, страдающие этим недугом, плохо видят в сумерках и при слабом освещении, а в темноте иногда и вовсе теряют зрение. По всей видимости, столь странным названием заболевание обязано курам, которые, как птицы дневные, не видят в темноте (правда, им, в отличие от человека, это и не нужно). Гемералопия имеет различные формы, бывает она и врожденной. Куриная слепота может быть симптомом различных глазных и других заболеваний, малокровия, истощения организма, но чаще всего это расстройство зрения связано с недостатком или отсутствием витамина А в организме. Дело в том, что витамин А, он же ретинол, входит в состав зрительного пурпура — вещества, содержащегося в рецепторах сетчатки и отвечающего за сумеречное и ночное зрение. Куриная слепота обычно обостряется ранней весной, когда нам не хватает витаминов. В этот период на помощь приходят такие продукты, как печень трески, яйца, молоко, морковь, тыква, зеленый салат, помидоры.