?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry



Вредно без тренировки

Людям, которые с детства привыкли носить тяжести на голове, это не причиняет вреда. Исследования показали, что их организм адаптируется к вертикальной нагрузке — в частности, увеличивается толщина межпозвонковых хрящевых дисков. У таких людей улучшается осанка и развивается чувство равновесия. Однако у человека нетренированного этот способ переноски может нарушить работу опорно-двигательного аппарата и вызвать образование межпозвонковых грыж.


Buy for 20 tokens
Те кто постарше наверняка помнят всю неловкость момента, когда после распада СССР, представители бывших союзных республик: России, Украины, Белоруссии, Казахстана, Узбекистана и Армении выступали в Альбервиле как единая сборная, под флагом олимпийского движения. Я тогда ещё не осознавал, что…