Японские ученые из Университета Хоккайдо выяснили, что по вечерам организм вырабатывает меньше «гормона стресса» в ответ на психологическое напряжение, чем в утренние часы. По мнению ученых, этого говорит о повышенной уязвимости перед стрессом по вечерам.
В исследовании приняли участие 27 молодых здоровых добровольцев с обычным режимом дня. Для начала ученые установили базовый уровень кортизола в слюне в разное время суток. На втором этапе добровольцев разделили на две группы. Одни подвергались стресс-тесту спустя два часа после пробуждения, а вторые - спустя десять часов после пробуждения. Во время теста добровольцы должны были пройти 15-минутное интервью перед комиссией и камерой, а также решить несколько арифметических задач. Образцы слюны собирались за полчаса до начала теста, а также сразу после этого.
Исследователи обнаружили, что в результате стресс-теста уровень кортизола значительно повысился у добровольцев, проходивших задания утром. По мнению специалистов, это значит, что в утренние часы человеку проще справиться с раздражителями, поскольку именно кортизол считается важнейшим помощником организма при стрессе.
Recent Posts from This Journal
-
Загадочная участь людей, которые открыли могилу Тутанхамона
В 1923 году 16 февраля египтолог Говард Картер и археолог-любитель Джордж Карнарвон решили спуститься в гробницу. Могила Тутанхамона стала…
-
Почему с возрастом время идет быстрее ?
Исследователь открыл любопытную деталь в психике человека Инженер из Университета Дьюка (США) Адриан Бежан выяснил, что восприятие времени…
-
Наплодили горе-грамотных и теперь они на бирже.
Согласно данным Государственной службы занятости, около 90% состоящих на учете по безработице граждан Украины имеют высшее образование. Об…
Недавно у дочки случился урок секс-просвета. Заключался он в следующем... В кабинет вошла усталая женщина, напоминающая врача. Сообщила девочкам 13 лет, что у них могут начаться месячные (есть уже у половины класса). Пояснила, что между мужчиной и женщиной есть различия: женщины рожают детей и…
